Vil du give din hest stærk, smidig og symmetrisk ryg?

Få her mine 3 hemmeligheder bag den mest effektive træning af hestens overlinie.

Alt for mange hesteejere vælger ryg-øvelser baseret på, hvilke øvelser andre laver - og ikke baseret på deres egen hest og hestens behov og udfordringer. Vil du undgå at træne din hest forkert?

 
Tilmeld mig nu

✓ En stærk, smidig og symmetrisk ryg hos din hest kræver ikke et mirakel, men det kræver en individuel plan.

 

✓ Få minutter om dagen kan gøre en positiv forskel for din hest og din ridning.

 

På staldgangen

Hestens ryg kan trænes med de rette øvelser få minutter dagligt.

Fra jorden

Der er mange gode måde at træne hestens ryg fra jorden.

Under ridning

Også når du sidder på hesten, kan du træne dens ryg.

Modul 1
Faktorer der påvirker hestens ryg

Du får øjenene op for en masse faktorer, der kan indvirke din hests retning både positivt og negativt. Det er virkelig vigtigt at du kender og ikke overser disse faktorer. Hvis du overser blot en enkelt negativ faktor kan din træning være forgæves. 

Modul 2
Smerter eller udfordringer i ryggen

Du lærer at se på din hest med nye øjne og mærke ryggen igennem. Du opnår at forstå ryggens muskelstatus og ryg-eksteriør samt finde udfordringer ved din hests ryg gennem inspektion og palpation af hesten.

Modul 3
Svag, stiv eller assymetrisk ryg i bevægelse

Du lærer at teste din hest igennem i bevægelse både på staldgang, fra jorden og i ridning. Du bliver skarp på, hvordan du selv kan finde de fejl på hesten, som du selv på sigt vil kunne ændre. Du fanger alle de gråzoner og udfordringer som hesten viser dig i bevægelse.

Modul 4
Hestens største udfordring i ryggen

Du lærer systematisk at graduere hestens ryg mellem styrke, smidighed og symmetri-problemer. Du får overblik over din hests største udfordring i ryggen og graden af problemet. Du skal have styr på det primære problem først for at kunne hjælpe din hest og undgå at spilde hestens og din tid på ufrugtbar træning.

Modul 5
Træningsplan

Du lærer at lave en individuel træningsplan til din hest baseret på træningstilstand, største problem i ryggen, ydre faktorer og niveau. Du opnår en fuldstændig skematisk træningsplan med restitution, disciplin, øvelser og præcis dosering dag for dag. Du er ikke i tvivl om, hvilken træning der er bedst for netop din hest.

Modul 6
Ryg-øvelser med fokus på styrke, smidighed eller symmetri

Du får et stort øvelseskartotek med øvelser fra staldgang, jorden og i ridning, hvor alle øvelser bliver forklaret og demonstreret på hest, så du ikke er i tvivl om præcis hvordan du udfører de specifikke øvelser korrekt og opnår den fulde effekt. Du får konkrekte værktøjer i min hverdag og inspiration til varieret træning baseret på min min egen hest.

Modul 7
Træningsdagbog

Du lærer at føre træningsdagbog, der er essensen af hele din træning. Du lærer at tilpasse øvelserne til din hests udvikling, så du ved hvornår og hvordan du skruer op og ned for din træning. Du vil undervejs i din ridning vil du selv kunne spotte om hestens udvikler sig i den rigtige retning og løbende tilpasse din træning til din egen hest.

Bonus Overblik

Lav dit eget alternativ til equiband

Hvordan du bruger et equiband og hvordan du kan lave et tilsvarende selv.

Ja tak

Styrk din unghest inden tilridning

Stærk ryg er vigtig inden du sætter dig op

Ja tak

Igang eller lang tids pause

Hvordan starter du bedst op?

Ja tak

De 24 adfærdsmarkører

Inkl artikel og skema

Ja tak

Opvarmning af hesten

Fra LIVE arkivet

Ja tak

Få svar på dit spørgsmål

Mulighed for at stille spørgsmål direkte til Rikke Riis og få et videosvar tilbage.

Ja tak

Vælg din ryg-trænings pakke

Afdragsordning

Kr 799,-

Betales i 3 måneder

  • Træningskursus
  • Træningsøvelser
  • Træningsplan & dagbog
  • Bonuspakke
  • Spørgsmål & Videosvar
TILMELD NU

Professionel

Kr 2.397,-

Mest for pengene

  • Træningskursus
  • Træningsøvelser
  • Træningsplan & dagbog
  • Bonuspakke
  • Kursus: Korrekt Longering
  • Spørgsmål & Videosvar
TILMELD NU

Gavekort

Kr 2.397,-

Julegaven, der gør en forskel

  • ALT fra professionel pakken
  • Gavekort tilsendt på mail
  • Print og giv en julegave, der gør en forskel
  • Kursus: Korrekt Longering
  • Spørgsmål & Videosvar
BESTIL SOM GAVE

Gratis artikelpakke

Ønsker du ikke at optimere træningen  af din hests ryg lige nu?

Så er du i hvert fald altid velkommen til at downloade min super relevante artikler fra Ridehesten. 

Download